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2015/01/09
18:09:01
今日は仕事おわって
ジム行ってきました♪
やっぱ汗をかくのは
きもちいいですね(*^^*)
ベンチプレス
記録が110キロにおちてた( ´△`)
ベンチプレスわかるかな?
わからない人はググってみてください!笑
今日航は18じから1時まで時まで出勤です♪
明日から三連休の人も多いと思いますが
お出掛けの際は、お気をつけて(*^^*)
航は三連休
土曜日の夕方から
月曜の夜中まで出勤予定ですm(。≧Д≦。)m
ぜひ皆様にお逢いできることを
心よりお待ちしてます♪
何か質問やお話したい方がいましたら
航の写真をクリックしたら
BBS画面にいけますので
ぜひ遊びにきてください!
速水航でした(*^▽^)/★*☆♪
ジム行ってきました♪
やっぱ汗をかくのは
きもちいいですね(*^^*)
ベンチプレス
記録が110キロにおちてた( ´△`)
ベンチプレスわかるかな?
わからない人はググってみてください!笑
今日航は18じから1時まで時まで出勤です♪
明日から三連休の人も多いと思いますが
お出掛けの際は、お気をつけて(*^^*)
航は三連休
土曜日の夕方から
月曜の夜中まで出勤予定ですm(。≧Д≦。)m
ぜひ皆様にお逢いできることを
心よりお待ちしてます♪
何か質問やお話したい方がいましたら
航の写真をクリックしたら
BBS画面にいけますので
ぜひ遊びにきてください!
速水航でした(*^▽^)/★*☆♪
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